SPA Emotional ™

Vei afla despre deprinderea celui mai important management care va defini viata ta: 

                           Managementul Emotiilor

              Este esentiala deprinderea relaxarii emotionale si coordonarii emotionale.

Aceasta arta de a fi Managerul propriilor emotii o oferim in sesiunile de grup sau individuale, accesand starea de bine. 

                      Emotiile noastre ne definesc atitudinea.

Atitudinea ta afecteaza tot ce faci, fie ca esti intr-un mediu corporate, fie ca ai un business al tau, fie ca esti o studenta, o frumoasa stewardesa sau un simplu om.

                   In acest spatiu pink iti vei reaminti sa iti iubesti visul.        

      Iti vei reaminti ca frumusetea vietii rezida din abilitatea de a fi prezent.

                  Sa te gandesti si sa simti roz, indiferent cine esti.

     Femeie sau barbat, un tanar sau o adolescenta.Indiferent ce esti.

         Aici suntem egali. Aici exploram visele cele mai indraznete.

                     Unul din visele mele a devenit realitate: am fondat conceptele Celeste Events si Butterfly Woman, in principal, pentru motivarea, imputernicirea femeii si armonizarea ei emotionala.

Daca o femeie este fericita si implinita, cei din jurul ei sunt fericiti: copilul ei, partenerul ei, colegii, familia, prietenii. O femeie armonioasa genereaza armonia.

Sustin sesiuni personale de life coaching pentru tine, indiferent cine esti si carui principiu apartii, sustin sesiuni de grup in principal pentru femeile secolului 21,

training-uri business pentru corporate team.

Organizam evenimente care inspira dezvoltarea personala, dizolvarea fricilor existentiale aducand pasiunea care deschide noi cai si abordari in toate ariile specifice vietii: business, personala, sociala.

           Dezvoltare prin cunoastere de sine: ~Cunoaste-te pe tine Insuti.~....Indrazneste sa visezi..sa Imaginezi...Imaginatia este Arta Inimii...Imaginatia este apanajul Geniului din Tine...

              Pe langa motivatiile financiare predominante in aceasta lume, motivatiile emotionale, respectul fata de tine, fata de ceilalti, gesturile mici, toate sunt surse de oxigen pentru orice relatie sau parteneriat. 

                                Am creat  conceptele :

                               Butterfly Woman™

            SPA Emotional ™ & Ghid de Management Emotional ™ 

        High Definition Business Coaching™ & Leadership al Constiintei ™ 

 Proiecte definite, cu pasi esentiali de urmat pentru balansul si armonia emotionala, investind in eficienta si conceptul de inalta performanta in ceea ce ai ales sa faci acum. 

  Atunci cand esti echilibrat atingi succesul in tot ce iti propui sa obtii!                      

     Echilibrul sau "regula lui opt", in viziunea profesorului de 90 de ani, Ovidiu Bojor :

       8:8:8 = ore in care muncesti, ore in care te relaxezi activ si ore in care dormi.

Cine respecta asta, se respecta pe sine si isi va crea o viata armonioasa si frumoasa, fiind mereu tanar in pofida varstei cronologice, echilibrat, implinit, zambitor. 

Evident ca acest raport perfect de 8:8:8, nu poate fi respectat in zilele mileniului nostru, insa un echilibru intre ariile vietii : a te juca, a munci , a dormi este recomandat.

Studiile efectuate pe baza unor analize stiintifice si medicale arata faptul ca doar 40% din "oamenii mari" (28-50 ani) sunt sanatosi fizic si emotional. 

Definitia sanatatii= a fi in armonie cu tine si cu tot ce este in jurul tau. Orice dizarmonie fizica sau emotionala, orice durere, toate astea reprezinta lipsa sanatatii.

                        Sanatatea ta ?  Care este valoarea ei pentru tine?

Trupul tau cat de fericit este?                           Emotional cat de echilibrata esti?

Viata ta cat de mult te multumeste acum?            Ai tot ce doresti sa ai in viata ta?

                             Despre a munci echilibrat = a face ceva cu pasiune si a stapani conceptul de munca. Il lasi sa te stapaneasca cerandu-ti cele 15 ore asidue de munca?

                                        Viata ta unde mai este? 

                             Despre relaxarea activa= rasfatul starii de bine, al unui hobby, chiar daca nu esti in vacanta toata viata ta.

poti aduce vacanta in viata ta zi de zi, oriunde te afli si orice faci.

                          perceptie si atitudine de vacanta.        

•                   cateva minute de relaxare in parc  
•                cand bei un capuccinno cu tine sau cu o prietena draga
•                       o pauza de la birou facand ceva placut pentru tine
•                sa te joci cu un bebelus o vreme

A ne acorda timp pentru noi insine e dificil astazi... pentru ca "nu e..timp". 

     Trebuie sa fim foarte constienti de faptul ca toate alegerile noastre se reflecta in tot ce intreprindem in viata noastra.

In tarile europene sunt companii de business care investesc in starea de bine a angajatilor, avand ore dedicate cu coach-eri, ore dedicate special pentru a se deconecta si relaxa.

Au aparut si in Romania.

Sunt fericita ca am colaborat si colaborez in proiectele de business training cu cateva companii deschise catre viziunea noului si viitor. Companii de succes.

O cunoscuta companie internationala ofera celor din echipa lor un spatiu al relaxarii, special amenajat, cu carti futuriste de dezvoltare personala (Eckhart Tolle:"Puterea Prezentului", Anthony de Mello: "Constiinta", "Healthy Lifestyle"), cu fotolii confortabile si cu o atmosfera cu adevarat chill out.

                               Pentru binele si relaxarea celor din echipa.

Conteaza enorm sa ai grija de oamenii care iti formeaza echipa si mai importa cat de mult ii responsabilizezi. daruind vei dobandi.

                                     Oamenii sunt sufletul unei companii.

Daca ei sunt bine, sunt echilibrati si  motivati emotional, nu numai financiar, implicarea lor in proiectele business creste semnificativ.

                        Inalta performanta va fi parte componenta a afacerii.

Este o noua viziune potrivita pentru secolul nostru si potrivita pentru valoarile umane.

          Ecologia relatiilor, ecologia emotiilor, sunt mai presus decat hrana ecologica.

       In  taramul Emotiilor, la tot pasul in viata de zi cu zi, este bine sa deprinzi arta numita: Emotional Mastery.

                          ~The Now Moment is the space in which life happens. ~ Eckhart Tolle

 Inspiratia si dorinta de a crea ceva nou, un business al meu, a venit in vacanta.

 

Cand am vizitat Venetia,  am descoperit o cafenea speciala cu fotolii elegante din piele alba si mese futuriste de un verde crud.

m-a fascinat. iubesc cafeaua. este rasfatul meu. unul dintre ele.

am savurat un cappuccino in timp ce citeam literele contrastante pe spatarul unei canapele albe din apropiere:

                     

                       "for real dreamers..love your dreams"

       Am fotografiat cu inima acest citat si l-am luat cu mine. Il transmit catre tine, de asemenea.

          A aduce pasiunea in orice alegi sa faci acum este unul din secretele artei de fi.

           Acea pasiune si sentimentul de exuberanta de dinaintea plecarii in vacanta.

Acolo ai pasiunea noii descoperiri. A avea aceeasi atitudine la birou, in orasul aglomerat sau in supermarket..este o arta.

  Inspir la randu-mi mai departe despre a visa, a crea ce altii considera imposibil. totul este posibil cand crezi. In tine.  In Viata. In Dumnezeu. 

                    Acest roz dulce si exuberanta mea pot fi asimilate ca imagini ale naivitatii, stiind ce e "afara" in lume. Nu sunt aici "sa salvez" pe nimeni.

Fiecare are resursele si darurile sale si fiecare o face pentru el insusi, indiferent daca este un om simplu de la tara, o studenta, un manager sau un CEO, presedinte de tara sau taxi driver.

                     Daca pot sa inspir in jur prin traingurile si experienta mea, e OK.

Nici lumea nu doresc sa o salvez. Lumea este asa cum este. Nivelul de constiinta al oamenilor se va reflecta mereu in exterior si in ceea ce ei experimenteaza. Onorez tot ceea ce este.

             Totul are un sens. Totul este bine. Tocmai ati citit un paradox.

"Nothing needs to be fixed. Everything is unfolding perfectly. So when you stand in your now accepting that all is well, then from that vibration, you become surrounded by more and more evidence that all is well.

But when you're convinced that things are broken, that there is pollution, or that things have gone wrong, or that the government is doing conspiracies... then what happens is you get caught up in that vibration, and you begin to manifest that kind of stuff, and then you say, "See, I told you that things were going wrong."
--- Abraham"

Atunci cand in America ceva s-a schimbat in constiinta oamenilor, un nou presedinte a aparut, demonstrand:

"Yes. We can!" : "Da. Noi putem!" .

Asta intr-o lume a albilor..inca..nu demult, in anii '50, nu se permitea ca albii si negrii sa calatoreasca impreuna in acelasi autobus..si scoli separate, cartiere..

si iata: Minunea. A fost ales un presedinte de culoare!

Schimbarea de paradigma. Viziunea. Frumusetea colaborarii ca la sah.

Fara sah mat la  alb sau la negru. Doar un joc frumos.

Presedintele Americii a scris cartea pe care o recomand:"Dare to Hope"  ~ " Indrazneste sa Speri!" ~

                             Observati cum gandeste un Invingator?  

        Din toate experientele am invatat si invat sa am grija de mine si sa sper! Speranta este Lumina Lui Dumnezeu in Noi.

             Am invatat  sa exclud lupta si indreptarea lumii, comparatiile si suferinta din viata mea.

Am invatat din plin din experientele mele numite "greseli" si sunt recunoscatoare tuturor celor care m-au invatat lectii pretioase despre mine si mie pentru ca mi le-am oferit.

Am deprins arta de a nu accepta compromisul fata de mine. Arta de  a accepta tot ce am creat, de asumare a responsabilitatii pentru tot ce aleg sau am ales candva.

              Am invatat despre mine. Despre a accesa increderea totala in mine.

Sunt avocata pacii in relatia cu mine si ceilalti, in a aduce un zambet, o atitudine prietenoasa, devenind cat de fericita pot deveni.

Am luat decizia, cu 2 ani in urma, sa fiu fericita cat voi mai fi pe planeta asta albastra frumoasa:

                           "No matter what, I'm going to be happy!"

  Chiar daca ar fi sa ignor pe toti, chiar daca nu voi mai privi vreodata  la televizor (cutia vorbitoare inutila, prefer my home cinema, aleg eu ce film sa vad), chiar daca nu ar trebui sa mai citesc o revista sau ziarele, chiar daca nu voi mai vedea chipul acelei persoane, voi fi fericita. Chiar daca as vedea chipul acelei persoane, voi vedea binele si darurile sale si voi  FI Fericita.

Sunt.

Daca nu esti fericit tu cu tine, nimeni altcineva nu poate face asta pentru tine. Nu vine nici un print pe un cal alb si nici o printesa pe aripi de vant, sa te salveze aducandu-ti fericirea. Doar tu poti face asta. 

  Aleg o viata vie si adevarata, plina de bunatati, de abundenta si bucurie, de timp liber, de proiecte de business in noua energie, inspirate si inalt performante. de dragoste si respect. de  echilibru in orice aleg sa fac.

Un intelept indian american, Sam Vado, mi-a spus odata:

"Always remember the greatest version of the greatest vision ever YOU had about who YOU ARE..no matter what experiences you had. Life is always a brand new start."

 Aminteste-ti intotdeauna cea mai mareata versiune a celei mai marete viziuni pe care o ai despre tine, despre Cine Esti Tu .Nu conteaza ce ai exprimentat in trecut. Viata este intotdeauna un nou nout Inceput.
       

                            alegi sa faci o schimbare, daca este o diferenta intre ceea ce visezi sa ai in viata ta si ceea ce exista acum?

 Am ales, am inteles la un alt nivel ce inseamna sa simti ceea ce citesti si studiezi, ce inseamna sa experimentezi. 

Readucand Spiritul pasarii Phoenix in propria-mi viata...spiritul Pasarii Maiastre. Pasarea de Aur. Pasarea in Spatiu...cum a transmis simplu Brancusi in opera lui sacra.

Am experimentat disconfortul simţit în corp, am fost in incertitudinea din minte, fara sa mai inteleg nimic, fara sa mai am chef de nimic.

stiu cum este sa fii acolo.. e gri..e ca o stare de suspendare in neant cu capul in jos. e nefiresc. stiu cum e sa plangi, sa nu intelegi, cu toata cunoasterea mea de atunci, zecile de workshop-uri de dezvoltare personala, cartile citite.

                                 in apropierea mortii, totul s-a schimbat. 

 constientizarea importantei fiecarei clipe produce o mare schimbare de paradigma.

                            o redimensionare a tot ceea ce este.

ajungi sa pretuiesti viata cu tot ce are ea, fiecare atitudine...dupa ce intalnesti milioanele de frici. ale tale.

                           Stiu cat de mare este bucuria renasterii mele.

                    Exprim atitudinea de gratitudine si recunostinta mea mentorilor mei, profesorilor si trainerilor:Master Life Coach-ul meu: Ioan B., St. Germain, Eckhart Tolle, Abraham pentru darurile nepretuite si perspectiva oferita.  Va Multumesc.

                  Iisus ne-a transmis sa redevenim ca un copil. pur ca si el. luminos si curat. autentic si natural.

 un copil te priveste direct  fara temeri si idei preconcepute, fara sa se gandeasca si sa analizeze cu mintea ce ar inseamna sa privesti pe cineva in ochi.

             imi amintesc de experienta de a privi deschis pe cineva.

              credeam pana atunci ca e simplu.. doar credeam..

 eram la un Congres de Stiinte Transpersonale. eram cateva mii eram intr-o uriasa sala de hotel, undeva in Italia.

am fost rugati sa ne privim in ochi, sa ne tinem de mana si sa daruim tot ce avem mai bun. mergeam prin multime si alegeam pe cineva cu care rezonam. din timp in timp schimbam partenerii.

 o muzica speciala, live,  musica shamanica a creat un spatiu al regasirii si al prieteniei. al copilariei si jocului. a fost o experienta fascinanta. am plans regasindu-ma.  

puteti incerca sa mergeti pe strada si sa priviti oamenii in ochi...observati cu atentie ce simtiti si ce simt ei. asa ne regasim pe noi, incetul cu incetul si reinvatam sa fim fericiti si naturali.

 "Cunoaste-te pe tine insuti" ..ne-au lasat mostenire anticii 4 cuvinte de Aur.

Aceasta celebra zicere era fixata deasupra intrarii in Oracolul din Delphi.

 Sunt fascinata de conceptul de Oracol, poate ca asta este motivul admiratiei mele si Inspiratiei mele in Life Coaching:

                          Oracolul din filmul "Matrix".

  O doamna Initiata care spulbera orice expectative, de o simplitate incredibila, ca orice Invatator. Fara expectative. In acel cadru film este redata intr-o sic bucatarie, fuma relaxata, purta un sort si cocea fursecuri, ascultand muzica anilor 60" si era femeie. Fuma? Pai un initiat nu fumeaza, veti zice..

Da. Ea Fuma. Stia ca nu sunt reguli si mai stia sa faca din asta o placere.

Acel gest si planta din tigara de foi nu o dominau. Ea era stapana si alegea ce dorea. fara frica de moarte si fara fitzele aferente fumatului. Amerindienii, incasii fumau pipa pacii cu plante binecuvantate si cu masura.  

S-a cunoscut pe Sine si stia Totul. Despre sine si ceilalti.

Chiar daca filmul Matrix este un science fiction, similitudinile conceptului :out of the box: se regasesc in el. Similitudinile cu "viata de afara acum" sunt si ele prezente.

De asemenea, lectii admirabile de Coaching sunt expuse in orice intalnire cu Oracolul.

        Ea are intrebari care te stimuleaza creational. Aduce noul. Ea nu da raspunsurile.

                    Ea il intreaba esentialul pe Neo, eroul principal:

                             “Crezi ca tu esti Cel Ales, Neo?” 

                        Iti asumi responsabilitatea devenirii tale?

                                         A deveni cel ales sau cea aleasa. Avem acest potential care asteapta sa fie explorat. suntem aici  experimentand frumusetea vietii, indraznind "sa fim dupa chipul si asemanarea Lui" . 

                suntem unitate in diversitate. diversitate in unitate.

  oare de ce ne-am imita unul pe altul? sau invidia? sau compara? sau judeca? critica?

          pune etichete? de ce? cine suntem noi sa judecam pe altii? asta se intampla peste tot si e considerat firesc..Iata nefirescul la rang de natural..Iata vechiul care dispare lasand loc Noului. Vechiul dispare cu drama multa si toata gama de jocuri. Ce nu e autentic va fi sortit disparitiei. Uitati-va in jur! Vremea secretelor s-a dus.. totul este dezvaluit pas cu pas.

          Sa fim Observatorii intelepti in lumea dramelor e cea mai buna alegere!

                                  v-ati intrebat vreodata?

                       cine suntem noi sa schimbam pe altii?

unul poarta ochelarii roz si vede totul roz, altul ii poarta pe cei albastri si vede totul albastru, o alta fiinta poarta ochelarii albi si vede albul infinit.

Toti au dreptul de a alege, experimenta, gresi, invata ca adevarurile ne apartin si putem respecta asta. ne putem respecta. asa cum am invatat sa judecam putem invata sa fim fara judecati aspre, emise catre altii sau catre noi.

Asa cum respectam faptul ca toti avem par diferit coafat si tuns. e similar. daca am extinde aceasta intelegere, fara judecati emise catre cineva cu par mov sau portocaliu, impletit in mii de codite sau fara un fir de par!  valoarea unui om nu este in parul sau.

              daca am accepta diferentele, am simti fericirea de a fi impreuna.

diversi. deschisi la minte. toleranti. binevoitori. admirand nuanta intensa portocalie sau ochelarii roz. acceptand diferentele care ne separa de robotic world.

 singurul nostru domeniu este viata noastra si noi Insine, asa stipuleaza in Revolutia Conflictului, Albert Einstein.

aici trebuie se schimbam ceva, daca tot ne-am asumat rolul schimbarii...

cum ar fi sa ne bucuram si sa apreciem darurile si unicitatea fiecaruia?

sa acordam credit si incredere, noua si celorlalti.

sa nu mai avem dubiul, acest virus energetic care ruineaza totul in jur.

el si susceptibilitatea. minciuna. controlul. intimidarea. frica. 

jocuri ale acestui virus. antidotul nu e un vaccin chimical incompatibil cu biologia corpului (ca orice vaccin), ci increderea si dragostea.

                    Nu intelegeam.. Cum adica sa ma iubesc pe mine?

Un Intelept shaman mi-a spus candva: sa dormi cand ti-e somn, chiar daca e 5 p.m. si tu ai multe de facut, sa nu te mai critici,  

sa refuzi o cina pentru ca nu iti place gustul ei, chiar daca ai platit pentru ea,

sa pleci de la un party daca nu te simti bine, sa spui "nu" cu eleganta si fermitate ..si lista e  lunga.

O detaliem in seminariile noastre de dezvoltare a libertatii personale si a iubirii de sine.

Adevarul il simti intotdeauna. Vei fi mintit daca permiti sa fii mintit de tine sau de ceilalti.

                adevarul mereu este acolo. poti alege sa il vezi.

               ai o optiune de aur la dispozitia ta: a l e g e r e a.

 

       in fiecare zi poti alege sa creezi diferenta in lume prin prezenta ta.

                                   consideratie,  Carmen  Meera

                                    carmen@celestevents.ro

                                         cartea mea de vizita aici